Скидки для членов ЛИГИ фитнес-клубов от ProFit Convention 2018!
3-4 марта, 2018. Ловим, платим, врываемся в профессиональное фитнес движение!
Конвенция 1 день
Мастер-классы сцена №1, сцена №2; Spinning Зона; Функциональная Зона/TRX
680 грн (до 23.02.18). ОПЛАТИТЬ
790 грн (оплата с 24.02.18) ОПЛАТИТЬ
Воркшоп 3 или 4 часа + 3 часа Мастер-классы
885 грн (до 23.02.18) ОПЛАТИТЬ
970 грн (оплата с 24.02.18) ОПЛАТИТЬ
Зал Пилатес
680 грн (до 23.02.18) ОПЛАТИТЬ
790 грн (оплата с 24.02.18) ОПЛАТИТЬ
Конвенция 2 дня
Мастер-классы сцена №1, сцена №2; Spinning Зона; Функциональная Зона/TRX
865 грн (до 23.02.18) ОПЛАТИТЬ
975 грн (оплата с 24.02.18) ОПЛАТИТЬ
Воркшоп 3 часа
670 грн (до 23.02.18) ОПЛАТИТЬ
690 грн (оплата с 24.02.18) ОПЛАТИТЬ
Воркшоп 4 часа
670 грн (до 23.02.18) ОПЛАТИТЬ
690 грн (оплата с 24.02.18) ОПЛАТИТЬ
Тренинг FREEK:registered: STEP POWER (Roman Ondrášek)
2025 грн (до 23.02.18) ОПЛАТИТЬ
2210 грн (оплата с 24.02.18) ОПЛАТИТЬ
Тренинг PortDeBras Club System (Кульчицкая Ирина)
2400 грн (до 23.02.18) ОПЛАТИТЬ
2485 грн (оплата с 24.02.18) ОПЛАТИТЬ
Пре-Форум 1 день
755 грн (до 23.02.18) ОПЛАТИТЬ
865 грн (оплата с 24.02.18) ОПЛАТИТЬ
Всеукраинский Фитнес Форум
740 грн (до 23.02.18) ОПЛАТИТЬ
830 грн (оплата с 24.02.18) ОПЛАТИТЬ
Видеосъемка 280 грн. ОПЛАТИТЬ
"Мио - фасциальное и пост – изометрическое расслабление - техники, улучшающие гибкость и функциональность тела."
Дата: 10.02.18 (сб)
Длительность: 7 часов
Программа:
• Основные правилам проведения пост - изометрической релаксации (ПИР) мышц.
• Работа и ПИР пояснично – крестцового отдела позвоночника.
• Работа и ПИР тазобедренного и коленного суставов.
• Работа и ПИР грудной клетки.
• Работа и ПИР шейного отдела позвоночника.
• Основные правила проведения мио – фасциального расслабления.
• Мио – фасциальное расслабление и работа с триггерными точками.
Стоимость: 2700 грн. ОПЛАТИТЬ
"Адаптационные техники фитнес тренировки для персональной работы с осанкой – лордоз и плоская спина."
Дата: 16.02.18 (пт)
Длительность: 7 часов
Программа:
• Сколиоз как функциональное нарушение опорно – двигательного аппарата.
• Классификация сколиозов
• Диагностика сколиоза.
• Определение мышечных дисбалансов.
• Влияние сколиоза на движения.
• Особенности дыхательной системы при сколиозе.
• Дыхание как инструмент для решения задач осанки с функциональными нарушениями.
• Законы модификации фитнес упражнений для осанки сколиоз.
• Задачи фитнес тренировки, составленной для осанки сколиоз.
Стоимость: 1800 грн. ОПЛАТИТЬ
"Адаптационные техники фитнес тренировки для персональной работы с осанкой – лордоз и плоская спина."
Дата: 17.02.18 (сб)
Длительность: 7 часов
Программа теоретической части семинара:
• Осанка - лордоз и плоская спина. Общие характеристики и отличия.
• Мышечный дисбаланс - характеристики и особенности состояния.
• Определение приоритетных задач для составления программы занятий.
Программа практической части семинара включает:
• Практические навыки диагностики осанки лордоз и плоская спина.
• Практические навыки определения мышечных дисбалансов.
• Модификация физических упражнений для осанки лордоз и плоская спина.
• Дополнительные техники, способствующие «кифозированию» плоской спины.
Стоимость: 1800 грн. ОПЛАТИТЬ
Методист: Нинель НОСУЛЕНКО – Руководитель и преподаватель обучающего центра SFC (Study and fitness consulting). Образование: Национальный университет физической культуры и спорта (диплом с отличием), сертифицированный специалист Института Pilates. Более чем 25 - летний опыт работы в фитнесе. Мастер – тренер. Опытный Презентер конвенций Nike, Go! Sport, ProFit, Benefit.
Представляет супер-семинары на февраль 2018!
СЕМИНАРЫ СЕРГЕЯ СТРУКОВА В ХАРЬКОВЕ
"Кинезиология тренажерного зала"
10-11 февраля
24-25 февраля
Tetra Fitness School
О ТРЕНЕРЕ: СТРУКОВ СЕРГЕЙ
Специалист по физической реабилитации, эксперт FPA:
• автор книги «Основы фитнес тренировки»
• автор научных и методических статей
• переводчик научных и научно-популярных изданий, зарубежных исследований на темы фитнеса, биомеханики, анатомии, реабилитации.
Tetra Fitness School
КОМУ СТОИТ ПОСЕТИТЬ СЕМИНАРЫ СЕРГЕЯ СТРУКОВА
*Тренерам, желающим повысить свою квалификацию и систематизировать знания
*Клиентам, желающим обучиться правильной технике выполнения упражнений
*Спортсменам, желающим узнать больше о правилах тренировочного процесса
10 февраля: "Контроль тренировочного процесса и первичная оценка занимающегося"
11 февраля: "Незаменимые упражнения отягощениями- приседания и становые тяги"
24 февраля: "Плечевой пояс- подробный разбор работы с отягощениями"
25 февраля: "Разработка тренировочной программы"
4 СЕМИНАРА
1.При оплате до 01.02 - 3670 грн. ОПЛАТИТЬ
2.При оплате до 10.02 - 4137 грн. ОПЛАТИТЬ
3 СЕМИНАРА
1.При оплате до 01.02 - грн. - 3192 грн. ОПЛАТИТЬ
2.При оплате до 10.02 - грн. - 3597 грн. ОПЛАТИТЬ
2 СЕМИНАРА
1.При оплате до 01.02 - 2607 грн. ОПЛАТИТЬ
2.При оплате до 10.02 - 2950 грн. ОПЛАТИТЬ
1 СЕМИНАР
1.При оплате до 01.02 - 1509 грн. ОПЛАТИТЬ
2.При оплате до 10.02 - 1779 грн. ОПЛАТИТЬ
Київ
13-14 січня - СИЛОВИЙ ТРЕНІНГ У ГРУПОВИХ ПРОГРАМАХ
«Силовий тренінг» (модуль IV)
Програма семінару:
•Цілі та завдання силового тренінгу (Strength Training). Основні м’язові групи та їх функції. Анатомія суглобів. Каталог професійних термінів. Складові частини уроку. Константа побудови уроку.
•Вимоги до команд. Стандартні команди в тренуванні. Способи вивчення вправ та проведення тренування при роботі з групою.
•Принцип підбору вправ.
•Каталог вправ та техніка виконання.
•Засвоєння техніки виконання вправ. Розбір вправ (приклад розучування, демонстрація студентом).
•Формати та принцип складання силового уроку.
•Принципи проведення інтвервальних та кругових тренувань.
•Структура класів «змішаного формату». Специфіка проведення класу.
•Підбір вправ та обладнання для уроків «змішаного» формату.
Цільова аудиторія:
•Інструктори групових занять;
•Персональні тренери.
Програма включає:
•Теоретичний матеріал;
•Практичні завдання;
•Методичний зошит.
Після проходження навчання видається СЕРТИФІКАТ МІЖНАРОДНОГО ЗРАЗКА SMART FITNESS ACADEMY (SFA).
Методист: Александра Кобалинова
Вартість: 2250 грн. Купити
20-21 січня - ПІЛАТЕС НА МАТІ — PILATES MAT WORK
«Pilates Mat Work» (модуль II)
Програма семінару:
•Відмінні риси 2-го рівня Пілатесу.
•Варіанти розминки і заминки.
•Особливості проведення групових занять за методом Пілатеса.
•Вправи 2-го рівня. Постановка техніки виконання вправ. Модифікації та варіації вправ. Основні помилки клієнтів при виконанні вправ і їх виправлення.
Практичні навички викладання.
•Методика роботи з групою: а) практичне застосування набутих навичок ведення розминки; б) практика презентації вправи.
•Методика роботи з групою: практика проведення фрагмента уроку з 3-х вправ у групі змішаного рівня.
Заборонені позиції і положення.
•Майстер клас.
Цільова аудиторія:
•Інструктори групових занять;
•Персональні тренери
Програма включає:
•Теоретичний матеріал;
•Практичні завдання;
•Методичний зошит.
Методист: Алена Тропотяга
Вартість: 2250 грн. Купити
27-28 січня - УНІВЕРСАЛЬНИЙ ТРЕНЕР ГРУПОВИХ ПРОГРАМ
«Базові навички інструктора групових програм» (модуль I)
Програма семінару:
•Короткий каталог професійних термінів.
•Принципи тренувань в групових форматах. Вимоги до професійного тренера.
•Навички роботи з інтенсивністю під час проведення групового заняття.
•Навички роботи з музикою і ритмом.
•Каталог базових рухів і відпрацювання техніки їх виконання.
•Способи ведення класів (лінійний і структурований метод).
•Розучування модифікацій, кроків і комбінацій, способи і приклади їх розучування.
•Алгоритм побудови і ведення заняття з клієнтами різного рівня підготовленості.
•Відпрацювання навичок ведення класів.
Цільова аудиторія:
•Інструктори групових занять;
•Клієнти фітнес клубів, які бажають працювати тренерами групових програм;
•Любителі фітнес-програм, охочі змінити вид діяльності або набути професію інструктора групових програм.
Програма включає:
•Теоретичний матеріал;
•Практичні завдання;
•Методичний зошит.
Методист: Светлана Бирючинская
Вартість: 2250 грн. Купити
Львів
20-21 січня - ПЕРСОНАЛЬНИЙ ТРЕНЕР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛУЗАРЕГИСТРИРОВЯ НА СЕМИНАР
«Персональний тренер тренажерного залу» (модуль I)
Програма семінару:
•Тренування рухових якостей (сила, гнучкість, витривалість).
•Методи визначення рівня фізичної підготовки.
•Загальна анатомія.
•Біомеханіка м’язової діяльності.
•Оздоровче тренування в тренажерному залі. Структура тренування.
•Інструктаж. Мета, завдання, структура.
•Методи визначення рівня фізичної підготовки тих, що займаються. Тестування.
•Базові та ізолюючі вправи. Техніка виконання. Каталог вправ.
•Сервіс та комунікація з клієнтом. Збір інформації. Анкетування.
•Побудова тренувальних програм для початківців (входження в тренувальний процес, прогресування).
•Побудова тренувальних програм на кардіо тренажерах.
Цільова аудиторія:
•Інструктори, які бажають підвищити свій професійний рівень;
•Клієнти фітнес клубів, які бажають працювати тренерами тренажерного залу;
•Любителі фітнес-програм, охочі змінити вид діяльності або набути професію інструктора тренажерного залу.
Програма включає:
•Теоретичний матеріал;
•Практичні завдання;
•Методичний зошит.
Методист: Светлана Бирючинская
Вартість: 2250 грн. Купити
27-28 січня - ТАНЦЮВАЛЬНА АЕРОБІКА ТА СТЕП. БАЗОВІ НАВИЧКИ ІНСТРУКТОРА
«Танцювальна аеробіка та степ. Базові навички інструктора групових програм» (модуль I)
Програма семінару:
•Короткий каталог професійних термінів.
•Принципи тренувань в групових форматах. Вимоги до професійного тренера.
•Навички роботи з інтенсивністю під час проведення групового заняття.
•Навички роботи з музикою і ритмом.
•Каталог базових рухів і відпрацювання техніки їх виконання.
•Способи ведення класів (лінійний і структурований метод).
•Розучування модифікацій, кроків і комбінацій, способи і приклади їх розучування.
•Алгоритм побудови і ведення заняття з клієнтами різного рівня підготовленості.
•Відпрацювання навичок ведення класів.
Цільова аудиторія:
•Інструктори групових занять;
•Клієнти фітнес клубів, які бажають працювати тренерами групових програм;
•Любителі фітнес-програм, охочі змінити вид діяльності або набути професію інструктора групових програм.
Програма включає:
•Теоретичний матеріал;
•Практичні завдання;
•Методичний зошит.
Методист: Ирина Цибик
Вартість: 2250 грн. Купити